Tir a l'arc - Les clés de la progression
Tir a l'arc - Les clés de la progression
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La démarche Fédérale d'Enseignement Nouvelle Version.
Une véritable référence pour tous les archers !
Les caractéristiques de la pratique du tir à l'arc et les principes d'entraînement sont présentés comme base à la priorisation/hiérarchisation dans ce manuel.
Vous y trouverez des contenus d'enseignement et d'entraînement, de l'apprentissage aux compétitions nationales.
De nombreuses situations pratiques permettant de développer les différentes habiletés, qu'elles soient techniques, physiques, mentales ou tactiques, sont proposées aux différentes étapes de la progression.
Cet ouvrage est complet, simple, précis, pratique et illustré.
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